FlyLady - მარტივი და სწრაფი საშინაო სამუშაოს თეორია - ცოტა ხნის წინ გაჩნდა. მისი არსი ის არის, რომ დასუფთავება იყოფა ბლოკებად და ყოველდღე მხოლოდ რამდენიმე წუთია საჭირო. ამავე დროს, სახლში ყოველთვის დაცულია სრულყოფილი წესრიგი.
FlyLady - თანამედროვე ქალს უნდა შეეძლოს ყველაფრის გაკეთება
FlyLady სისტემა გამოიგონეს ამერიკაში. იგი ითარგმნება როგორც "მფრინავი ქალი". ეს არ არის მხოლოდ სახლის დასუფთავების სახელმძღვანელო, არამედ ცხოვრების ახალი გზა. FlyLady ზრუნავს საკუთარ თავზე, ოჯახსა და საკუთარ სახლზე. ის არის შესანიშნავი ქალი, რომელსაც აქვს შესანიშნავი სახლი. ის დიდ დროს არ ხარჯავს დასუფთავებაზე, ამიტომ არ იღლება და არ ბრაზდება ოჯახზე, რომელიც "ყოველთვის ბინძურდება".
როგორ გახდი ასეთი ფანტასტიკური ქალი? პირველი, ისწავლეთ ცხოვრებით ტკბობა. გაიღიმეთ სარკეში თქვენი ანარეკლი დილით. ორიოდე დღის შემდეგ შეამჩნევთ, რომ თქვენს გარშემო სამყარო უფრო ფერადი გახდა და თქვენი განწყობა გაუმჯობესდა.
შემდეგი - შეინარჩუნეთ ფორმა. ატარეთ მსუბუქი მაკიაჟი სახლშიც. უპირველეს ყოვლისა, ჩაიცვით მაისურიანი ფეხსაცმელი. ეს აუცილებელია იმისთვის, რომ ტელევიზორის წინ დივანზე დაწოლის სურვილი არ გაჩნდეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ამისათვის თქვენ უნდა მოიხვიოთ, გახსენით მაქმანები და გაიხადოთ ფეხსაცმელი. ეს პატარა, ერთი შეხედვით, პირობები დაგეხმარებათ ყოველთვის კარგ ფორმაში იყოთ და არ იზარმაცოთ.
FlyLady სისტემა - როგორ უნდა ავაშენოთ დღე
FlyLady– ს თეორიის თანახმად, დღე დაყოფილია დასუფთავების რამდენიმე პერიოდად. დილას და საღამოს ეწოდება "რუტინული". ამ პერიოდებს სულ ხუთიდან შვიდი წუთი სჭირდება. დილით და საღამოს თქვენ უნდა: გარეცხოთ სამზარეულოს ნიჟარა, გადააგდოთ ნაგავი, დაალაგოთ კერძები მათ ადგილებზე, გაწმინდოთ გაზქურა. ეს მარტივი ნაბიჯები შეინარჩუნებს თქვენს სამზარეულოს სისუფთავეს ყოველთვის. პერიოდების შემდეგ - დილა და საღამო - გარკვეული დრო თქვენთვის. გარეცხეთ, წაისვით კრემი, გაიკეთეთ მაკიაჟი ან მანიკური და ა.შ. "რუტინები" ყოველდღე კეთდება, მიუხედავად დროის და სურვილის უქონლობისა.
არ გააკეთოთ ორი რამ ერთდროულად. ცუდად გააკეთებ ერთსაც და მეორესაც.
FlyLady- ის მეორე წესია სახლში ნაგვის გატანა. გადაყარეთ ან გაჩუქეთ ყველაფერი, რაც ერთი წლის განმავლობაში არ გამოგიყენებიათ. შემდეგ კაბინეტებში იქნება ადგილი, შესაძლებელი იქნება ყველაფრის დამალვა, რაც ახლა თვალწინ იშლება.
ახლის ყიდვისას მოიცილეთ ძველი. ნუ შეინახავთ ზედმეტ ნივთებს. სულ ერთია, შენ ახლებს გამოიყენებ, ძველები კი მხოლოდ გარდერობში იკავებენ ადგილს.
დროულად დაიშალა მცირე ობიექტების დაგროვების ადგილები. ჩვეულებრივ, ყველაფერი, რაც ძალზე ზარმაცია თავის დასაყენებლად, იდება წიგნების თაროზე, საწოლის მაგიდაზე, სარკეზე. მიიტანეთ ნივთები იქ, სადაც უნდა იყვნენ დღეში ერთხელ. ამას დიდი დრო არ დასჭირდება და არ დაუშვებს, რომ ბევრი რამ გაიზარდოს.
დარწმუნდით, რომ გთხოვთ საკუთარ თავს ახალი კრემით, სახის ნიღბით, უგემრიელესი ნამცხვრებით. ეს დაგეხმარებათ პოზიტიური დამოკიდებულების შენარჩუნებაში.
დაყავით ბინა ზონებად და ყოველდღე გაწმინდეთ მხოლოდ ერთი. დიდი დრო არ სჭირდება ერთი ოთახის დასუფთავებას, არ დაიღლები და ბედნიერი იქნები, რომ შეასრულე გეგმა.
ყოველთვის გაწმინდეთ ყველაფერი ერთდროულად. სკამების საზურგეზე ტანსაცმლის დაგროვების თავიდან ასაცილებლად და დაფაზე ნაოჭული თეთრეულის დაგროვება.
წარმოიდგინეთ, რომ რეალტორი ხართ და სწრაფად უნდა გაყიდოთ ბინა. ნახეთ რა არის შესაცვლელი, შეკეთებული, მოხატული. ყოველდღე გააკეთე რამე ამ სიიდან.
განებივრდით საკუთარ თავს და განადიდეთ, გიხაროდეთ, რომ ყველაფერს აკეთებთ და სახლიც მშვენივრად სუფთაა. პოზიტიური დამოკიდებულება დაგეხმარებათ თქვენი ყოველდღიური რჩევების სახალისო გამოცდილებად გადაქცევაში.
