მობირება საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა, რაც გამოიხატება სხვა თანამშრომლების ან მენეჯმენტის მიერ თანამშრომლის დაშინებით. ამ პროცესის შედეგები უარყოფითად მოქმედებს არა მხოლოდ სამუშაოზე, არამედ პირად ცხოვრებაზეც. სტატისტიკის თანახმად, ყოველ მეორე რუსს არ სურს სამსახურში წასვლა უფროსის ბოროტად გამოყენების გამო. შეუძლებელია თავის გადაკეთება. ზოგჯერ მიტოვებაც კი ჯობია. მაგრამ თუ სამსახურის დატოვება არ შედის გეგმებში, ფსიქოლოგიურად შესაძლებელია ამ ფენომენის წინააღმდეგობის გაწევა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
მოაწყვე თავი პოზიტიურად. საბჭოს ხელმძღვანელს სთხოვეთ მოსაზრებები სამუშაო სიტუაციების შესახებ. ეს მას კიდევ ერთხელ მისცემს საშუალებას დარწმუნდეს საკუთარ კომპეტენციაში და საკუთარი აზრის მნიშვნელობაში.
ნაბიჯი 2
კონსტრუქციული მიდგომა. შესთავაზეთ გაუმჯობესების წინადადებები. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, აჩვენეთ თქვენი ინტერესი სამუშაო პროცესის მიმართ. შესთავაზეთ, დაამტკიცეთ, დაარწმუნეთ.
ნაბიჯი 3
იყავი პასუხისმგებელი. კარგი თანამშრომლის საყვედური არაფერია. ამიტომ, დროულად შეასრულეთ ყველა დავალება, მიჰყევით ახალ ამბებს თქვენს სფეროში. იყავი მოწინავე.
ნაბიჯი 4
შეაქეთ თქვენი უფროსი. დიდება, აღფრთოვანება. არა მხოლოდ სამუშაო, არამედ გარეგნობა, შემოქმედებაც.
ნაბიჯი 5
ნუ მიიღებთ გულთან კონფლიქტს. სამუშაო ცხოვრების ნაწილია, ამიტომ არ ღირს დარჩენილი სივრცის შევსება ამით.
ნაბიჯი 6
დატოვეთ თქვენი სამუშაო და ყველაფერი, რაც მასთან არის დაკავშირებული, ოფისის კარს მიღმა. ნუ გადახვალთ დღის უარყოფით მოვლენებზე თქვენი სახლის კედლებში.
