ურთიერთობა სამუშაო ჯგუფში ყოველთვის რთულია. რაც ერთ ადამიანს ავნებს, მეორის მიმართ გულგრილი იქნება. მუდმივი დამცირებისგან თავის დასაღწევად უნდა გესმოდეთ, რატომ ხდება ეს. შედეგების აღმოფხვრა მხოლოდ მიზეზის პოვნით შეიძლება.
სამუშაო კოლექტივებში ხშირად ხდება, რომ ურთიერთსაწინააღმდეგო ურთიერთობებია მენეჯმენტთან ან კოლეგებთან. იგი ძლიერ მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე, რაც იწვევს სხვადასხვა დაავადებებს. როგორ დავაღწიოთ მავნე ზემოქმედება და მივიღოთ ნორმალურად მუშაობის შესაძლებლობა? კითხვა რთულია, ვინაიდან თითოეული საქმე ინდივიდუალურად უნდა განიხილებოდეს. ამასთან, არსებობს ზოგადი წესები, რომელთა გამოყენებით თქვენ მნიშვნელოვნად შეუწყობთ ცხოვრებას და თავს დამცირებულად არ გრძნობთ:
- შეხედე სიტუაციას გარედან
თუ ამის გაკეთება შეუძლებელია, მაშინ დაუკავშირდით ფსიქოლოგს. დაზარალებულის პოზიცია არ დაეხმარება რთული სიტუაციიდან გამოსვლას, არამედ გააუარესებს მას.
- არ გამოავლინოთ მტრობა და აგრესია
არ გამოიწვიოთ სკანდალები, ისინი ხელს არ შეუწყობენ სადავო სიტუაციების მოგვარებას. ისწრაფე მშვიდობიანი დიალოგისკენ და შეეცადე ხალხთან მოლაპარაკებას.
- სამაგიეროს სამაგიეროს ნუ მიცემ
ინტრიგები, შურისძიების გეგმები და ა.შ. სასტიკად გააფუჭებს სამუშაო გარემოს გუნდში და ქმნის დაძაბულობას. მაპატიე დამნაშავე, ზოგჯერ ხალხი რაღაცას ფიქრობს დაუფიქრებლად, არ სურს შენი შეურაცხყოფა.
- გადახედეთ თქვენს შეხედულებებს და დამოკიდებულებებს
უმეტეს შემთხვევაში, დამცირების განცდა წარმოიშობა ინდივიდუალური ჰიპერტროფიული სიამაყიდან. ამის გამო ის სხვების გაბრაზებას იწყებს და სჯერა, რომ მას უსამართლოდ ავიწროებენ.
თუ სამსახურში შეიქმნა რთული სიტუაცია, რომლის მოგვარება შეუძლებელია, მაშინ უფრო რაციონალურია ამის დატოვება, რომ ნერვები არ გაგიფუჭოთ. სამსახურიდან გათავისუფლება არ იძლევა პრობლემებისგან თავის დაღწევას. იმისთვის, რომ ნეგატიური სიტუაცია არ განმეორდეს ახალ ადგილას, აუცილებელია წინა სამსახურში კოლეგებთან ურთიერთობის ღრმა ანალიზის ჩატარება და ძირითადი პრობლემის დადგენა.
