სამსახურში ადამიანი თვეში 160 საათს ხარჯავს, თუ მას აქვს 8-საათიანი სამუშაო დღე და 5-დღიანი კვირა. ყოველდღიურად მუშაობისას - მეტი. თუ სამუშაოს არ მოაქვს კმაყოფილება, ამგვარი დროის კარგვის დროს ადამიანი განიცდის გადაწვის, სტრესის ან დეპრესიის რისკს. ამიტომ, თუ სამსახურიდან დაღლილობის გრძნობა არ გაქრება, კოლეგები მაღიზიანებენ, დადებითი ემოციები არ არსებობს - დროა შეცვალოთ რამე.
დროულად წასვლა მნიშვნელოვანი უნარია. ეს ზოგავს რესურსებს: სიცოცხლეს, დროს და ფულს. მაგრამ ადვილი არ არის იმის გაცნობიერება, რომ გათავისუფლების მომენტი დადგა: როგორც ჩანს, დაღლილობა დროებითია, საშინელი არ არის ახალი სამსახურის პოვნა, ძველის დაკარგვის სინანული და ა.შ. ამასთან, არსებობს ნიშნები, რომლებიც გადაწყვეტილების მიღებაში დაგეხმარებათ.
არანაირი განვითარება
როდესაც მუშაობის პროცესში ადამიანი მიიღებს ახალ ცოდნას, ხვდება ახალ ადამიანებს, იძენს ახალ უნარებს, ის ვითარდება და იზრდება. მაშინაც კი, თუ განვითარება რთულია, სამუშაო მოსაწყენი არ ჩანს. არ იქნება რუტინული, არამედ პროფესიული ზრდა.
თუ სამუშაო მოწყენილობას იწვევს, ადამიანი შესაძლოა ჩერდებოდა მათი პროფესიული განვითარების პროცესში. ეს ჯერ არ არის გადადგომის შესახებ წერილის დაწერის მიზეზი, მაგრამ ეს უკვე ზარია. ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ უფროსს სხვა თანამდებობაზე გადასვლა მოსთხოვოთ, ან დამოუკიდებლად გააფართოვოთ საქმიანობის სფერო.
არანაირი კარიერული ზრდა
ამას შეიძლება ჰქონდეს ბუნებრივი მიზეზები - დასაქმებულს არ აქვს საჭირო კვალიფიკაცია, როგორც ვარიანტი. და შეიძლება საგანგაშო მიზეზები იყოს:
- უფროსი არ ხედავს ხალხს, როგორც პროფესიონალს, მაგრამ განსჯის წმინდა სუბიექტური კრიტერიუმებით: "მოსწონს / არ მოსწონს". ასეთ ადამიანებს, ჩვეულებრივ, აქვთ "რჩეულები", რომლებიც დაწინაურდებიან არა სამსახურში დამსახურებისთვის, არამედ იმისთვის, რომ უფროსი სიამოვნებით ატარებს დროს მათთან. ეს საგანგაშო სიგნალია, მაშინაც კი, თუ ადამიანი ჩავარდა "ფავორიტების" წრეში, რადგან მას შეუძლია ნებისმიერ დროს და რაიმე მიზეზით ფრენა იქიდან.
- პრინციპში არ არსებობს კარიერული ზრდა. ამის დანახვა შეგიძლიათ თქვენი თანამშრომლების ყურადღებით დაკვირვებით: ბოლოს როდის დააწინაურეს ერთ-ერთი მათგანი? და თუ ადამიანები წლების განმავლობაში ერთ პოზიციაზე მუშაობდნენ, ეს კომპანიის პოლიტიკაა. ამ შემთხვევაში, რაც არ უნდა ეცადოს თანამშრომელი, რაც არ უნდა იმუშაოს, დაწინაურება არ იქნება.
ეს სერიოზული ნიშნებია. ნებისმიერი მათგანი საკმარისია სამსახურიდან გათავისუფლებაზე ფიქრისთვის.
არანაირი კმაყოფილება
კმაყოფილება აქ განიხილება 2 ასპექტით: ფინანსური და მორალური. თუ ადამიანი მუშაობს სრულ განაკვეთზე, არის ზეგანაკვეთური სამუშაო, მაგრამ ხელფასი არ იცვლება - ეს ცუდი ნიშანია. მაშინაც კი, თუ ხელფასი საკმარისია საარსებო მინიმუმისთვის, სამუშაო ძალისხმევა და ხელფასი არ არის თანაბარი. მომავალში, ადამიანისთვის, ამან შეიძლება გამოიწვიოს პასუხისმგებლობის ზრდა და ხელფასის უცვლელობა. გათავისუფლების საკმარისი მიზეზი.
მორალური ასპექტი ნიშნავს, რომ მუშაობის დროს ადამიანმა იცის, რომ მისი შრომა არ არის უშედეგო. და თუ ის ერთი თვის განმავლობაში ცდილობდა გამორთულ პროექტს და ეს არაერთხელ განმეორდა, დამწვრობა გარდაუვალია. ასეთ სამსახურში ყოფნა სტრესული ან დეპრესიულია. ეს სამუშაო უნდა შეწყდეს, მიუხედავად უმუშევრობის შიშისა.
გუნდში სიმშვიდე არ არის
გუნდში ატმოსფერო მრავალმხრივ გარანტიას იძლევა, რომ ნამუშევარი შეიყვარებს. თუ თქვენ უნდა იმუშაოთ ჭორების, ინტრიგანების ან "საკუთარ გონებაში" მყოფი ადამიანების ჯგუფში, რომლებიც არ არიან მიდრეკილნი რაიმე სახის კომუნიკაციისკენ, არსებობს ნერვული დაშლის რისკი. გარდა ამისა, ინტრიგანებს და ჭორებს შეუძლიათ არა მხოლოდ ნერვების ამოწურვა, არამედ იმის უზრუნველყოფა, რომ ადამიანს არ ჰქონდეს დაწინაურება, რომ ხელისუფლებამ მასზე ცუდად იფიქროს და ა.შ.
ამ შემთხვევაში, თქვენ არ გჭირდებათ მოთმინება. სჯობს გონებრივად მოემზადოთ, გაბედოთ და გადადგომის წერილი დაწეროთ, რადგან გუნდი არ შეიცვლება.
გქონდეთ საკუთარი პროექტი
თუ ადამიანი მზად არის საკუთარი ბიზნესი წამოიწყოს, მას მოუწევს თავის დანებება, რადგან "ბიძას" არ გამოადგება თავისი ბიზნესის და სამუშაოს შერწყმა. აქ, ან ერთი, ან მეორე, ან ყველაფერი ერთბაშად დაიწვება, რადგან თქვენი პროექტი მოითხოვს სრულ ერთგულებას, რაც ნიშნავს, რომ სხვაგან კარგად არ იმუშავებს.და პირიქით, თუ ენერგიას ხარჯავთ სამსახურში, ეს ბიზნესისთვის საკმარისი არ იქნება. ამიტომ, როგორც კი მომზადების ეტაპი გაივლის, შეიმუშავებს ბიზნეს გეგმას, იპოვნებიან ინვესტორები, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ სამსახურიდან გათავისუფლება და დაიწყოთ ახალი ცხოვრება, რომ გაუმკლავდეთ თქვენს პროექტს.
