გუნდში ინტერპერსონალური ურთიერთობები პირდაპირ გავლენას ახდენს თანამშრომლების პროდუქტიულობაზე. უარყოფითი ემოციები ხელს გიშლით მუშაობისკენ. თქვენ უნდა შეძლოთ კონფლიქტის აღმოფხვრა საქმის ინტერესებიდან გამომდინარე.
აუცილებელია
თვითკონტროლი, კაქტუსები, საყვარელი საგნები, მეგობარი, აბსტრაქციის უნარი
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ნუ დაეცევი პროვოკაციებს. ადამიანი, რომელიც ნეგატიურ რეაქციამდე მიგიყვანთ, ერთგვარი ენერგეტიკული ვამპირია. ეს აძლევს თქვენს კოლეგას ენერგიას. გარდა ამისა, კონფლიქტი მას ემოციური განმუხტვის შესაძლებლობას აძლევს. არ აძლევდით თანამშრომელს ამ შანსს, აჩვენებთ მას, რომ ის ვერ მიიღებს იმას, რაც თქვენგან სურს. დროთა განმავლობაში ის ამას მიხვდება და ჩამორჩება თქვენგან.
ნაბიჯი 2
იგნორირება გაუწიეთ ასეთ თანამშრომლებს. მათთან კომუნიკაცია მხოლოდ მაშინ, როდესაც საჭიროება გაჩნდება. ნუ მიიღებთ მათ თავდასხმებს პირადად. გონებრივად იფარეთ თავი მათი გავლენისგან. საკუთარ თავს უთხარით, რომ სამსახურში შეასრულეთ თქვენი საქმის შესასრულებლად და ამისთვის გადაიხდით ფულს. ასეთი ავტომატური ტრენინგი ხელს შეუწყობს სხვისი ცუდი გავლენის თავიდან აცილებას და სამუშაო განწყობასთან შესაბამისობას.
ნაბიჯი 3
დაუმტკიცეთ კოლეგას, რომელიც გაღიზიანებს, რომ მართალი ხართ. თუ კონფლიქტები მუშაობას ეხება, დარწმუნდით, რომ მას ესმის მისი არასწორი წარმოდგენები. ამისათვის ჩართეთ სხვა კოლეგები ან თქვენი უფროსი. თქვენი უპირატესობა, მკაფიოდ გამოხატული, შეამცირებს მშფოთვარე კოლეგის სურვილს.
ნაბიჯი 4
გადაიტანეთ თანამშრომლები, რომლებიც გაღიზიანებთ სხვა საქმიანობებზე. დახმარებისთვის დაუკავშირდით მათ, სთხოვეთ რჩევა გაუწიონ სამუშაო საკითხებს. თანდათანობით, ისინი იგრძნობენ თქვენს მფარველებად და სხვაგვარად იქცევიან. გარდა ამისა, ამ გზით შეგიძლიათ ნამდვილად შეიძინოთ გამოცდილება მათგან.
ნაბიჯი 5
ისწავლეთ მოდუნება. გამოიყენეთ უფასო წუთები სამსახურში თქვენი საყვარელი მუსიკის მოსასმენად, სასაცილო სურათების სანახავად, უბრალოდ დახუჭეთ თვალები. ამგვარი შესვენება ხელს შეგიშლით ზედმეტი მუშაობისგან. გარდა ამისა, ამ გზით შეგიძლიათ გაახალისოთ საკუთარი თავი. ნუ მისცემთ სხვებს თქვენი კეთილდღეობის გაფუჭებას. სამსახურიდან თავისუფალი დროის განმავლობაში დაესწარით კონცერტებს, კლუბებსა თუ სპორტულ ღონისძიებებს. ისინი საშუალებას მოგცემთ იყვიროთ, რაც დაგეხმარებათ უარყოფითობის გარკვევაში.
ნაბიჯი 6
თავად იპოვნეთ ენერგიის წყაროები. ეს შეიძლება იყოს თქვენი ახლობლების ფოტოსურათები, თქვენი საყვარელი ფერის მაგიდის ნათურა, საკანცელარიო საქონლის ორიგინალური სადგამი და ა.შ. ამგვარი საგნების დესკტოპზე განთავსება, თქვენ გარშემორტყმული ხართ გარე დარღვევებისგან ერთგვარი დაცვით. იმავე მიზნით გამოიყენეთ მცირე ზომის სამუშაო მაგიდები.
ნაბიჯი 7
იპოვნეთ თქვენი ახლობელი, ვისაც გაუზიარებთ თქვენს გამოცდილებას. თქვენი აზრების წარმოთქმით თქვენ გათავისუფლდებით მათი ცუდი გავლენისგან. ასევე, შეგიძლიათ მიიღოთ რჩევა თქვენი მეგობრისგან იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იყოთ მოცემულ სიტუაციაში.
